Nossas aulas de musculação possuem uma metodologia própria e inovadora com protocolos prontos, elaborados a partir de sua necessidade. Ao iniciar sua atividade, realizamos uma análise de sua condição física e de seus objetivos, determinando o tipo de treinamento que você irá executar. Nossas turmas possuem diversos treinos e aulas dinâmicas e motivadoras, programados e personalizados, focado no seu objetivo. Juntos vamos criar sua própria rotina de novos hábitos saudáveis.

• TURMA 1- 6h às 6h50
• TURMA 2- 7h às 7h50
• TURMA 3- 8h às 8h50
• TURMA 4- 9h às 9h50
• TURMA 5- 16h às 16h50
• TURMA 6- 17h às 17h50
• TURMA 7- 18h às 18h50
• TURMA 8- 19h às 19h50
• TURMA 9- 20h às 20h50