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Nutrição esportiva é uma excelente aliada do desempenho físico para todos

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Essa modalidade da nutrição beneficia não apenas atletas de alto rendimento, mas também contribui para a prevenção e proteção da saúde

Excesso de consumo de açúcar pode causar várias doenças

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Recomendação da OMS é de o consumo seja de até 25g de açúcar por dia, mas muitos produtos com açúcar adicionado são consumidos no dia-a-dia; professora de Nutrição explica as vantagens e desvantagens do açúcar

Desinchar o corpo após as férias: uma missão possível

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Especialista dá dicas de alimentação e exercícios para eliminar o inchaço e recuperar a forma física

Unit participa de programa de saúde em escola municipal de Aracaju

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Estudantes e professores de Nutrição atuam em avaliação antropométrica de alunos da Escola Nunes Mendonça; programa promove ações integradas de promoção à saúde

Mitos e verdades sobre nutrição: especialista desvenda os segredos da alimentação saudável

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Como fazer escolhas inteligentes para uma vida mais saudável? Especialista revela as respostas e desafiam os mitos alimentares.

Como fortalecer o sistema imunológico e evitar gripes e resfriados?

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Mudança de hábitos simples, como ter mais horas de sono ou iniciar atividades físicas auxiliam as células do corpo a se defenderem.

Saiba a diferença entre alimentos e nutrientes

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Os nutrientes são substâncias que estão inseridas nos alimentos e possuem funções vitais para o bom funcionamento do organismo

Consequências do excesso de peso na saúde

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O coordenador da Pós-Graduação e docente de Nutrição, professor Heriberto Anjos, explica sobre os problemas de saúde causados pelo excesso de peso