Listagem de notícias com a tag: "alimentacao-saudavel"

Excesso de consumo de açúcar pode causar várias doenças

Excesso de consumo de açúcar pode causar várias doenças

Recomendação da OMS é de o consumo seja de até 25g de açúcar por dia, mas muitos produtos com açúcar adicionado são consumidos no dia-a-dia; professora de Nutrição explica as vantagens e desvantagens do açúcar
Desinchar o corpo após as férias: uma missão possível

Desinchar o corpo após as férias: uma missão possível

Especialista dá dicas de alimentação e exercícios para eliminar o inchaço e recuperar a forma física
Unit participa de programa de saúde em escola municipal de Aracaju

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Estudantes e professores de Nutrição atuam em avaliação antropométrica de alunos da Escola Nunes Mendonça; programa promove ações integradas de promoção à saúde
Mitos e verdades sobre nutrição: especialista desvenda os segredos da alimentação saudável

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Como fazer escolhas inteligentes para uma vida mais saudável? Especialista revela as respostas e desafiam os mitos alimentares.
Como fortalecer o sistema imunológico e evitar gripes e resfriados?

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Mudança de hábitos simples, como ter mais horas de sono ou iniciar atividades físicas auxiliam as células do corpo a se defenderem.
Saiba a diferença entre alimentos e nutrientes

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Os nutrientes são substâncias que estão inseridas nos alimentos e possuem funções vitais para o bom funcionamento do organismo
Consequências do excesso de peso na saúde 

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O coordenador da Pós-Graduação e docente de Nutrição, professor Heriberto Anjos, explica sobre os problemas de saúde causados pelo excesso de peso

Alimentos funcionais para aumentar a disposição e a concentração nos estudos

Alimentos de origem vegetal estão entre os funcionais, recomendados para potencializar a memória e a concentração.

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