Por meio de exposição, os estudantes relacionaram a pirâmide alimentar com os grupos de alimentos. “A pirâmide alimentar é um bom guia para uma dieta balanceada. Os nutrientes estão agrupados de acordo com suas funções e não simplesmente pela quantidade de calorias”, explicou professor Hugo.
A iniciativa também abordou a importância de uma alimentação rica em carboidratos e proteínas para o fortalecimento dos músculos e recompor as energias. “É importante separar quais são os alimentos mais adequados para um bom resultado durante os exercícios físicos”, declara a professora Catarina Andrade, docente da disciplina de Anatomofisiologia, após visita à atividade.
O Workshop Nutricional foi realizado no minishopping do Campus.
