Listagem de notícias com a tag: "dieta"

Perda de peso rápida pode trazer riscos para a saúde; entenda como

Perda de peso rápida pode trazer riscos para a saúde; entenda como

Perder peso rapidamente pode parecer atraente, mas pode causar sérios problemas de saúde e perpetuar o efeito sanfona; nutricionista explica como evitar esses riscos com estratégias seguras.
Como fazer a transição da dieta com carne para a vegetariana

Como fazer a transição da dieta com carne para a vegetariana

Professora explica que a carne vermelha é uma grande fornecedora de proteínas e micronutrientes, e que a substituição por outras proteínas precisa ser da maneira adequada
Como regularizar a alimentação após as festas de fim de ano

Como regularizar a alimentação após as festas de fim de ano

Disciplina e constância são regras para quem ‘chutar o balde’ nas festividades; a melhor dica é recomeçar e ingerir muita água, frutas e vegetais
O alto consumo do ovo ajuda ou atrapalha na alimentação?

O alto consumo do ovo ajuda ou atrapalha na alimentação?

O nutricionista clínico esportivo e mestre em educação física, professor do curso de Nutrição da Unit, Marcus Nascimento, alerta sobre o consumo moderado do ovo
Ingestão de proteínas pode ser aliada durante tratamento oncológico

Ingestão de proteínas pode ser aliada durante tratamento oncológico

De acordo com informações de estudo publicado na Clinical Nutrition, a inserção de proteínas na dieta de pessoas com câncer pode ajudar no tratamento

Nutrição: quais os cuidados na alimentação de atletas de alta perfomance?

A reeducação alimentar assistida por um nutricionista é a melhor forma de obter bons resultados a longo prazo.
Estudantes da Unit realizam avaliação nutricional em paratletas

Estudantes da Unit realizam avaliação nutricional em paratletas

Um dia antes de começar as competições de atletismo e natação no Circuito Paralímpico Loterias Caixa, alunos de nutrição realizaram avaliação

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